以下是一些通过谷歌浏览器插件提升浏览器稳定性和安全性的方法：
1. 选择安全可靠的插件：优先从Chrome Web Store安装插件，因其有严格的审核机制，能保证插件的基本安全性。查看插件的用户评价和评分，高评分且正面评价多的插件更值得信赖。仔细审查插件请求的权限，拒绝不必要的权限申请，避免授予过多权限给不可信的插件。
2. 合理管理插件数量：避免安装过多插件，因为过多的扩展程序会占用系统资源，影响浏览器性能和稳定性，建议只保留常用且必要的插件。定期检查已安装的插件，清理长时间未使用或不再需要的插件，以释放浏览器资源，提高浏览效率。
3. 保持插件更新：开启插件的自动更新功能，让浏览器自动检测并下载插件的最新版本，也可手动检查更新，及时修复已知的漏洞和兼容性问题，确保插件的稳定性和安全性。
4. 使用安全功能类插件：安装广告拦截插件，如“AdBlock”或“uBlock Origin”，可阻止恶意广告脚本，如伪装成广告的钓鱼链接，减少页面加载时间，降低被重定向到危险网站的风险。