以下是关于Chrome浏览器下载任务异常断开自动重连技巧的内容：
1. 检查网络连接：确保设备网络连接正常，可尝试重启路由器或切换网络环境，如从Wi-Fi切换到移动数据网络，反之亦然。同时，查看网络带宽分配情况，适当限制其他设备的网络使用或关闭一些占用带宽较大的后台程序，如在线视频播放、大文件上传等，确保Chrome浏览器有足够的带宽进行下载。
2. 调整浏览器设置：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“设置”，在“隐私和安全”部分查看相关设置，找到被禁用的插件并开启。若因插件冲突导致下载异常，可逐个禁用其他插件，然后逐一启用，以确定是否存在冲突的插件。若发现冲突，可选择保留必要的插件，卸载或更换冲突的插件。
3. 检查防火墙和杀毒软件设置：进入防火墙或杀毒软件的设置界面，查看是否有关于Chrome浏览器下载的限制规则。若存在限制，可暂时关闭防火墙或杀毒软件的相关功能，或者将Chrome浏览器添加到白名单中，允许其正常下载文件而不受干扰。但关闭这些防护功能会增加电脑感染病毒和受到网络攻击的风险，下载完成后应及时重新开启相关防护功能。
4. 清除缓存：点击浏览器右上角的菜单按钮，选择“更多工具”->“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择需要清除的数据类型，如缓存图像和文件、Cookie及其他网站数据等，然后点击“清除数据”按钮。有时候，浏览器缓存和Cookies中的旧数据会导致扩展插件运行异常。
5. 更新浏览器版本：点击浏览器右上角的菜单按钮，选择“帮助”，点击“立即更新Chrome”，将浏览器更新到最新版，以确保与插件的兼容性。
6. 通过浏览器自带下载管理功能恢复：在谷歌浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl + J”（Windows系统）或“Command + J”（Mac系统）快捷键，打开下载内容列表。在下载内容列表中，查看是否有之前暂停或中断的下载任务。如果有，点击该任务右侧的“继续”按钮，即可恢复下载。若下载任务显示为红色错误状态，可尝试右键点击该任务，选择“重新下载”或“复制链接”，然后再次粘贴链接进行下载。
7. 利用扩展程序恢复下载任务：在Chrome应用商店中搜索并安装可靠的下载管理扩展程序，如DownThemAll!等。这些扩展程序通常具有更强大的下载管理和恢复功能。安装完成后，打开扩展程序的界面，查找之前添加的下载任务。根据扩展程序的设置和功能，选择相应的恢复选项，如“继续下载”、“重新下载”等，即可恢复下载任务。