谷歌浏览器移动端网页优化插件的使用方法如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三个垂直点）。
2. 在弹出的菜单中，选择“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面，点击右上角的“加载已解压的扩展程序”按钮。
4. 在文件管理器中找到并选择要安装的插件文件，然后点击“打开”。
5. 安装完成后，点击“关闭”按钮。
6. 返回到扩展程序页面，找到刚刚安装的插件，点击“启用”按钮。
7. 插件安装并启用后，可以在浏览器的右上角看到一个插件图标，点击该图标即可使用插件功能。
8. 对于移动端网页优化插件，通常需要设置一些选项来优化网页性能。例如，可以调整图片大小、压缩视频、减少HTTP请求等。具体操作步骤可以参考插件的官方文档或帮助中心。