以下是Google Chrome下载缓存未释放导致卡顿的解决方法：
一、手动清理浏览器缓存
1. 打开浏览器设置：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，打开菜单，选择“设置”选项。
2. 进入隐私和安全设置：在设置页面中，找到“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”。
3. 选择清理内容：在弹出的窗口中，勾选“缓存的图片和其他文件”以及“Cookie及其他网站数据”，可以根据需要选择清理的时间范围，如“过去一周”或“全部时间”。
4. 确认清理：点击“清除数据”按钮，浏览器将开始清理所选的缓存内容。清理完成后，重启浏览器，观察是否还会出现卡顿现象。
二、关闭浏览器进程
1. 使用任务管理器：按下Ctrl + Shift + Esc组合键，打开Windows任务管理器（或其他操作系统对应的任务管理工具）。
2. 查找Chrome进程：在任务管理器中，找到与Google Chrome相关的进程。通常可能会有多个Chrome进程，包括浏览器主进程和各个标签页的进程。
3. 结束进程：选中所有的Chrome进程，点击“结束任务”按钮。这将强制关闭所有Chrome浏览器进程，并释放其占用的内存和缓存资源。
4. 重新打开浏览器：关闭进程后，重新打开Google Chrome浏览器，再次尝试进行下载等操作，查看是否还会卡顿。
三、调整浏览器设置
1. 减少缓存大小：在Chrome浏览器的设置页面中，找到“高级”选项，点击展开。在“高级”设置中，找到“系统”部分，点击“打开代理设置”旁边的“更改”按钮（不同系统可能位置略有不同）。在弹出的网络设置窗口中，可以调整磁盘缓存的大小。将其设置为一个较小的值，如10MB或20MB，这样可以减少缓存对硬盘空间的占用，也可能有助于解决卡顿问题。
2. 禁用GPU加速（如果适用）：在Chrome浏览器的设置页面中，找到“高级”选项，点击展开。在“系统”部分，找到“使用硬件加速模式（如果可用）”选项，将其取消勾选。然后重启浏览器，看看是否能够改善卡顿情况。不过需要注意的是，禁用GPU加速可能会影响浏览器的一些视觉效果和性能表现，但对于解决因缓存导致的卡顿问题可能有一定帮助。
四、更新或重装浏览器
1. 检查更新：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，打开菜单，选择“帮助”选项，然后点击“关于Google Chrome”。浏览器将自动检查是否有可用的更新。如果有更新，按照提示进行下载安装，更新到最新版本可能会修复一些导致缓存问题的错误。
2. 卸载并重新安装：如果更新后问题仍然存在，可以考虑卸载Google Chrome浏览器，然后重新下载安装最新版本。在卸载之前，确保备份好浏览器中的书签、密码等重要数据。重新安装后，浏览器的缓存和相关配置将被重置，可能会解决卡顿问题。