谷歌浏览器（google chrome）的Mac便携版插件同步启动优化操作方法如下：
1. 安装谷歌浏览器Mac便携版：首先，确保你已经从官方网站下载并安装了谷歌浏览器Mac便携版。
2. 打开谷歌浏览器：双击桌面上的谷歌浏览器图标，启动应用程序。
3. 访问插件管理页面：在谷歌浏览器的地址栏中输入`chrome://plugins/`，然后按回车键进入插件管理页面。
4. 启用插件同步功能：在插件管理页面中，找到你想要同步的插件，例如“插件同步”或“插件同步扩展”。点击该插件旁边的开关按钮，将其设置为开启状态。这样，你的插件将与谷歌服务器保持连接，以便在启动时自动同步更新。
5. 检查插件同步状态：在插件管理页面中，再次点击该插件旁边的开关按钮，查看其同步状态是否为绿色勾号。如果为绿色勾号，表示插件已成功同步更新。
6. 关闭插件同步功能：如果你不需要使用插件同步功能，可以关闭该插件旁边的开关按钮。这将禁用插件的同步功能，但不会影响其他插件的使用。
7. 重启谷歌浏览器：为了确保插件同步功能的生效，建议在每次启动谷歌浏览器时都进行上述操作。此外，你还可以在需要时手动重启谷歌浏览器，以刷新插件列表并重新同步更新。
通过以上步骤，你可以对谷歌浏览器Mac便携版的插件同步启动进行优化操作，确保插件能够及时更新，提高浏览体验。