以下是谷歌浏览器下载任务管理技巧及优化方案分享：
1. 查看下载任务：在Chrome浏览器中，点击页面右下角的“下载”图标，或者按下快捷键Ctrl+J（Windows）/Command+J（Mac），可以打开下载内容窗口，查看当前正在进行的下载任务和已完成的下载记录。
2. 暂停与恢复下载：对于正在进行的下载任务，如果想要暂停，可以在下载内容窗口中点击对应任务后的“暂停”按钮；之后若要继续下载，只需点击“恢复”按钮即可。
3. 取消下载任务：若不再需要某个下载任务，可在下载内容窗口中点击该任务后的“取消”按钮，释放系统资源。
4. 设置默认下载位置：点击右上角的三个点图标，选择“设置”，在左侧菜单中点击“高级”，然后找到“下载位置”部分，点击“更改”按钮，选择合适的文件夹作为默认下载位置。
5. 开启多线程下载：在Chrome地址栏输入chrome://flags/enable-parallel-downloading并回车，将标黄的选项改为“Enabled”，重启浏览器，这样设置后，Chrome会采用多线程下载方式，大大提高文件下载速度。
6. 使用下载管理器：推荐使用Internet Download Manager（IDM）、Free Download Manager（FDM）、EagleGet等下载管理器，这些工具支持多线程下载，能够显著提升下载速度。
7. 优化网络连接：确保设备网络连接稳定，可尝试切换网络或使用VPN，以获得更好的下载速度。关闭其他占用网络带宽的程序，如在线视频播放、大文件上传等，为Chrome下载任务分配更多网络资源。